Comme mentionné lors de notre rencontre de ce lundi, voici un site où vous trouverez énormément de recettes allégées (et autres, faites attention !). En réunion, je vous ai parlé : - De recettes de vinaigrettes allégées : http://www.cuisineaz.com/minceur/vinaigrettes-allegees-174-1-4.aspx...

Lire la suite

En documents à transférer ici bas vous trouverez les informations données cette semaine en réunion sur : - Les portions de viande recommandées / par jour - La pyramide alimentaire "francophone" - Les recommandations de viande du guide alimentaire canadien...

Lire la suite